— Медитация «Здесь и сейчас»
— Медитация осознанности
— Медитация «Освобождение от стресса»
— Медитация «Внимание и продуктивность»
— Медитация «Наполнение любовью к себе и принятием других»
— Медитация «Уроки жизни»
— Медитация прощения
— Медитация «Женская энергия»
— Медитация «Ты подарок»
— Медитация «Благодарность жизни»
— Медитация «Выход из ревности»
— Медитация «Намерение на день»
— Медитация «Осознание дня»
— Медитация «Осознавая жизнь»
— Медитация «На открытие возможностей»
— Медитация «Прощение с партнером»
— Медитация прощения себя за нерожденных детей
— Перед медитацией движение к маме — Медитация «Движение к маме»
— Медитация «Наполнение энергией»
— Медитация «Благодарности телу»
— Медитация «Прощение себя и встреча со своим внутренним ребёнком»
— Медитация «Мудрости внутри себя и смысла жизни»
— Медитация «Связь со Вселенной»
— Практика «Гармонизация левого и правого полушария для продуктивности»
— Практика «Моментальная активация всех защитных функций организма»
— Практика «Энергетическая гигиена»
— Практика «Гармонизация 3-х центров: ума, эмоций и тела»
— Практика «Массаж нейролимфатических точек: активация жизненной энергии»
— Практика «Избавление от стресса»
— Практика «Трансформация сильных негативных эмоций. Мудры»
— Комплекс даосских практик: выход из усталости и моментальное наполнение жизненной энергии
— Практика для спокойствия и умиротворения
— Медитативные движения. Проекция букв в пространстве
— Медитация «Принятие своего тела и своих особенностей»
— Медитация «Установление душевной связи с самим собой»
— Медитация «Благодарность родителям»
— Медитация «Связь с папой»
— Медитация «Исцеление тела через выход из обид»
— Медитация «Познание безусловной любви к партнёру»
— Денежная медитация «Финансовое изобилие»
— Денежная медитация «Освобождение от страхов и смелость строить свою жизнь»
— Медитация «Установление близости с другом, глядя в глаза»
— Медитация «Автор своей жизни: смелость и решительность»
— Медитация «Поиск своих талантов и предназначения»
❗️Подходят и новичкам, и продвинутым!
❗️Советуем только после прохождения пакета базовых медитаций
Чек-лист: «Главные правила эффективных медитаций»
Чек-лист: «Главные правила эффективных практик»
Road-map: наилучшие траектории из медитаций и практик
1. Медитация «Здесь и сейчас»
2. Медитация осознанности
3. Медитация «Освобождение от стресса»
4. Медитация «Внимание и продуктивность»
5. Медитация «Наполнение любовью к себе и принятием других»
6. Медитация «Уроки жизни»
7. Медитация прощения
8. Медитация «Женская энергия»
9. Медитация «Ты подарок»
10. Медитация «Благодарность жизни»
11. Медитация «Выход из ревности»
12. Медитация «Намерение на день»
13. Медитация «Осознание дня»
14. Медитация «Осознавая жизнь»
15. Медитация «На открытие возможностей»
16. Медитация «Прощение с партнером»
17. Медитация прощения себя за нерожденных детей
18. Перед медитацией «Движение к маме»
19. Медитация «Движение к маме»
20. Медитация «Наполнение энергией»
21. Медитация «Благодарности телу»
22. Медитация «Прощение себя и встреча со своим внутренним ребёнком»
23. Медитация «Мудрости внутри себя и смысла жизни»
24. Медитация «Связь со Вселенной»
1. Практика «Гармонизация левого и правого полушария для продуктивности»
2. Практика «Моментальная активация всех защитных функций организма»
3. Практика «Энергетическая гигиена»
4. Практика «Гармонизация 3-х центров: ума, эмоций и тела»
5. Практика «Массаж нейролимфатических точек: активация жизненной энергии»
6. Практика «Избавление от стресса»
7. Практика «Трансформация сильных негативных эмоций. Мудры»
8. Комплекс даосских практик: выход из усталости и моментальное наполнение жизненной энергии
9. Практика для спокойствия и умиротворения
10. Медитативные движения. Проекция букв в пространстве
11 терапевтических медитаций
1. Медитация «Принятие своего тела и своих особенностей»
2. Медитация «Установление душевной связи с самим собой»
3. Медитация «Благодарность родителям»
4. Медитация «Связь с папой»
5. Медитация «Исцеление тела через выход из обид»
6. Медитация «Познание безусловной любви к партнёру»
7. Денежная медитация «Финансовое изобилие»
8. Денежная медитация «Освобождение от страхов и смелость строить свою жизнь»
9. Медитация «Установление близости с другом, глядя в глаза»
10. Медитация «Автор своей жизни: смелость и решительность»
11. Медитация «Поиск своих талантов и предназначения»
17 глубоких медитаций «Любовь к себе»
Чек-лист «Главные правила эффективных медитаций»
Road-map: наилучшие траектории из медитаций и практик
❗️подходят и новичкам, и продвинутым
1. Медитация утра «Дорога жизни»
2. Вечерняя медитация «Тотальное расслабление на уровне глубоких эмоциональных и энергетических систем»
3. Медитация «Соединение с силой своего рода»
4. Медитация силы своего женского начала
5. Медитация силы своего мужского начала
6. Медитация «Передача недостающих черт характера от предков»
7. Медитация для освобождения от травм от любой формы насилия от мужчин
8. Медитация для тех, у кого не было рядом родителей / родителя
9. Медитация для тех, кто пережил любой вид насилия от родителей
10. Медитация «Прощение себя и встреча со своим внутренним ребёнком»
11. Медитация «Познание своего внутреннего мира»
12. Медитация «Против внутренней гонки»
13. Медитация «Путешествие в детство за целостностью»
14. Медитация «Стать звездой своей жизни»
15. Медитация «Произнеси свое имя во Вселенной»
16. Медитация «Поиск своих талантов и предназначения»
17. Медитация сострадания к себе и другим
24 базовые медитации на все сферы жизни
Более 120 минут медитаций
Чек-лист: «Главные правила эффективных медитаций»
Road-map: наилучшие траектории из медитаций и практик
❗️подходят и новичкам, и продвинутым
1. Медитация «Здесь и сейчас»
2. Медитация осознанности
3. Медитация «Освобождение от стресса»
4. Медитация «Внимание и продуктивность»
5. Медитация «Наполнение любовью к себе и принятием других»
6. Медитация «Уроки жизни»
7. Медитация прощения
8. Медитация «Женская энергия»
9. Медитация «Ты подарок»
10. Медитация «Благодарность жизни»
11. Медитация «Выход из ревности»
12. Медитация «Намерение на день»
13. Медитация «Осознание дня»
14. Медитация «Осознавая жизнь»
15. Медитация «На открытие возможностей»
16. Медитация «Прощение с партнером»
17. Медитация прощения себя за нерожденных детей
18. Перед медитацией «Движение к маме»
19. Медитация «Движение к маме»
20. Медитация «Наполнение энергией»
21. Медитация «Благодарности телу»
22. Медитация «Прощение себя и встреча со своим внутренним ребёнком»
23. Медитация «Мудрости внутри себя и смысла жизни»
24. Медитация «Связь со Вселенной»
11 глубоких терапевтических медитаций
11 медитаций глубокого уровня
Более 120 минут медитаций
Чек-лист: «Главные правила эффективных медитаций»
Road-map: наилучшие траектории из медитаций и практик
❗️советуем только после прохождения пакета базовых медитаций
1. Медитация «Принятие своего тела и своих особенностей»
2. Медитация «Установление душевной связи с самим собой»
3. Медитация «Благодарность родителям»
4. Медитация «Связь с папой»
5. Медитация «Исцеление тела через выход из обид»
6. Медитация «Познание безусловной любви к партнёру»
7. Денежная медитация «Финансовое изобилие»
8. Денежная медитация «Освобождение от страхов и смелость строить свою жизнь»
9. Медитация «Установление близости с другом, глядя в глаза»
10. Медитация «Автор своей жизни: смелость и решительность»
11. Медитация «Поиск своих талантов и предназначения»
10 телесных энергетических практик
Текстовые объяснения к каждой практике
Более 60 минут видеопрактик
Чек-лист: «Главные правила эффективных практик»
Road-map: наилучшие траектории из медитаций и практик
❗️подходят и новичкам, и продвинутым
1. Практика «Гармонизация левого и правого полушария для продуктивности»
2. Практика «Моментальная активация всех защитных функций организма»
3. Практика «Энергетическая гигиена»
4. Практика «Гармонизация 3-х центров: ума, эмоций и тела»
5. Практика «Массаж нейролимфатических точек: активация жизненной энергии»
6. Практика «Избавление от стресса»
7. Практика «Трансформация сильных негативных эмоций. Мудры»
8. Комплекс даосских практик: выход из усталости и моментальное наполнение жизненной энергии
9. Практика для спокойствия и умиротворения
10. Медитативные движения. Проекция букв в пространстве
9 энергетических практик «Здоровье души и тела»
Road-map: наилучшие траектории из медитаций и практик
2 видео — «Как поддержать близких во время болезни»
❗️подходят и новичкам, и продвинутым
1. Практика «Дыхание жизни»
2. Практика «Ясность ума»
3. Практика «Кортикальное соединение»
4. Практика «Живая вода»
5. Практика «Тибетское дыхание»
6. Практика «Работы с неусвоенными нарушениями»
7. Практика «Дыхательная гимнастика»
8. Практика «Массаж нейролимфатических точек: активация жизненной энергии»
9. Практика «Простукивания страха»
1. Медитация «Наполнение энергией»
2. Медитация «Благодарности телу»
3. Медитация «Исцеление тела через выход из обид»
4. Вечерняя медитация «Тотальное расслабление на уровне глубоких эмоциональных и энергетических систем»
5. Терапевтическая медитация «Принятие реальности»