Дух творческой Воли
В этом месяце я выбираю создавать свою жизнь своими руками: продолжать свои мечты и желания в действиях и конкретных шагах, используя свою волю для творчества и созидания.
Август — это месяц, который напоминает о том, что жизнь каждого человека отражает ровно то, кем он является.
Дух творческой Воли говорит о том, что каждый наш день — это чистый лист, и только мы сами решаем, что на нём отразить.
В течение месяца мы можем замечать, где мы не берем ответственность, жалеем себя, ждём «идеального момента», а где нам удаётся выбирать быть мощным волевым человеком: прикладывать усилия, чтобы реализовывать свои мечты, доводить дела до конца, возвращаться к выбранному пути, даже если не всё получается сразу. В этом месяце мы можем быть особенно внимательны к тому, чтобы воля помогала нам становиться тем человеком, которым мы хотим быть.
Практики месяца
Задание 1 — Одна важная цель — много маленьких шагов
Выберите одну цель на этот месяц: в работе, здоровье, отношениях, учёбе, творчестве.
Затем разделите её на небольшие шаги:
Так вы учитесь обращаться к воле не для того, чтобы сделать что-то очень большое, а для того, чтобы совершать небольшие, но регулярные действия, которые помогают вам укреплять свою внутреннюю опору.
Затем разделите её на небольшие шаги:
- Что я могу сделать уже на этой неделе
- Что — за ближайшие несколько дней
- Какое маленькое действие я могу сделать уже сегодня
Так вы учитесь обращаться к воле не для того, чтобы сделать что-то очень большое, а для того, чтобы совершать небольшие, но регулярные действия, которые помогают вам укреплять свою внутреннюю опору.
Задание 2 — День «без откладывания»
Один раз в неделю устраивайте день, когда вы сознательно не откладываете мелкие дела:
Это поможет вам почувствовать себя легче, свободнее, а также запустит творческую волевую энергию внутри вас.
- Отвечайте на важные сообщения
- Убирайте всё на свои места
- Выполняйте срочные задачи сразу
- Делайте то, что уже давно ждёт вашего внимания
Это поможет вам почувствовать себя легче, свободнее, а также запустит творческую волевую энергию внутри вас.
Ежедневная практика месяца
Какое одно маленькое действие приблизит меня к тому человеку, которым я хочу быть?
Каждое утро задавайте себе вопрос: «Какое одно маленькое действие приблизит меня к тому человеку, которым я хочу быть?»
Важно, чтобы этот шаг был посильным, понятным и конкретным.
Вечером вернитесь к этому вопросу и спросите себя: «Удалось ли мне сделать этот шаг? Если нет, что помешало и как я могу изменить это завтра?»
Важно, чтобы этот шаг был посильным, понятным и конкретным.
Вечером вернитесь к этому вопросу и спросите себя: «Удалось ли мне сделать этот шаг? Если нет, что помешало и как я могу изменить это завтра?»
Отдел заботы
симург
г. Санкт-Петербург. Фурштатская ул, д. 35, оф.17.
+7 (911) 929-37-47
simurghelp@gmail.com
+7 (911) 929-37-47
simurghelp@gmail.com
simurghelp@gmail.com
Если у вас есть вопросы по обучению в «Симург» вы всегда можете связаться с отделом заботы, наши менеджеры обязательно помогут вам:
ООО «Симург»
ОГРН 1227800000570
ИНН 7842199140
ОГРН 1227800000570
ИНН 7842199140
Образовательная лицензия №ЛО35-01271-78/01242311
